In sauna nudi o in sauna col costume? Tu come ci vai?
Prendo spunto dal precedente post “Galateo in Sauna” e dalla discussione che ne è seguita per affrontare la questione, rispetto alla quale più di una risposta è possibile, come la molteplicità dei modi di fare sauna nei diversi Paesi del Mondo ci dimostra! 
PRO SAUNA NUDI
Alla base della tesi “meglio fare sauna da nudi” ci sono aspetti puramente sanitari: i tessuti sintetici dei costumi impediscono la evaporazione del sudore, creando un’insalubre cappa calda ed umida nelle zone coperte; inoltre i tessuti, per effetto del calore, possono rilasciare i propri coloranti, che la nostra pelle può quindi assorbire con possibili irritazioni o allergie. In più, se la nudità provocasse disagio, come sarebbe possibile rilassarsi? Non è questo lo scopo principale per cui si fa la sauna?
PRO SAUNA COL COSTUME
Alla base della tesi “meglio indossare un costume in sauna” ci sono fattori soprattutto culturali: la nudità può provocare disagio, tanto la nostra quanto quella altrui, tanto per il fatto che la sauna abbia luogo in ambiente misto maschi/femmine, quanto per il fatto che in sauna ci sia condivisione con perfetti sconosciuti della propria intimità.
E tu? Come preferisci rilassarti in sauna?
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Sono il community manager del sito italiano di 
Appoggio fermamente la prima opzione.
Nudi per una ragione igienica: come già spiegato ampiamente il tessuto dei costumi da bagno in sauna crea un ambiente troppo favorevole per batteri e micosi. Quindi il costume non fa bene a chi lo indossa, tantomeno a coloro che devono usufruire della seduta nei momenti appena successivi.
Per esperienza personale: la nudità non mi ha mai dato fastidio, anche perché non ho mai trovato nessuno/a che si mettesse a fissare gli altri avventori.
Penso che chi concepisca questi luoghi nel modo corretto, ovvero di purificazione e rigenerazione, dia davvero poca importanza ai corpi altrui.
Io sono con grande tranquillità per il “senza costume”. Ma se mi trovo con persone che indossano invece il costume, mi sento a disagio, come mi stessi “esibendo” su un palcoscenico, incomincio a fare più attenzione a coprirmi con la salvietta che a proteggermi dal contatto con il sedile … e la salvietta non è mai abbastanza avvolgente.
Sembrerà strano, ma quello che a me mette disagio e la mancata nudità degli altri intorno: per cui dopo poco …. rinuncio alla sauna !
Io ho fatto l’erasmus in finlandia e là in sauna si organizzavano direttamente i party… Vista la cultura locale sarebbe stato ridicolo presentarsi in costume, anche se all’inizio tutte le ragazze americane e del sud europa hanno avuto un bel po’ di difficoltà su questo punto, ma basta farci l’abitudine. Abitudine che mi è tornata utilissima quest’anno in giappone, durante le tappe ai vari onsen (bagni pubblici con terme e sauna) dove il costume è assolutamente vietato, e tutti, dalle bambine alle donne anziane, condividono in assoluta nudità la stessa vasca. E se si va in campagna poi gli onsen sono misti, donne e uomini insieme senza alcun imbarazzo reciproco.
Io se posso ci vado nudo come si conviene; adoro le saune e non concepisco l’idea mediterranea sud europea di entrare in una sauna con il costume. Nei Paesi nordici grazie al cielo è proibito indossare il costume, cosi come in Trentino; sono stato numerose volte sia in Olanda che in Trentino (parte tedesca) e ho gradito molto l’obbligo di entrare senza nulla.
Al contrario in Italia o meglio nelle crociere delle navi Costa per esempio è obbligatorio indossare il costume. Non mi sentivo affatto libero.
in sauna e nei centri benessere in generale si va nudi, solo in Italia complice la mentalità bigotta imposta dalle usanze religiose ci si scandalizza nel vedere un corpo nudo.
non ci sono solo ragioni igeniche e salutari, ma penso che debba essere un momento in cui uno si rilassa completamente, sgombera la mente dai pensieri quotidiani e si concentra solo su se stessi. essendo un assiduo frequentatore di centri benessere dove vi è l’obbligo di stare nudi, devo però riscontrare, che in Italia spesso questi centri vengono frequentati da altre persone che hanno altri fini (sessuali). questa gente va segnalata ai responsabili dei centri e allotanata. con il loro comportamento creano solo problemi e cattiva fama. solo in Altoadige dove il controllo è ferreo certa gente neanche entra in questi centri. dovrebbe essere così dappertutto. deve essere chiaro per tutti che il centro benessere non è un luogo dove fare sesso ma è un luogo per rigenerere il copro, senza se e senza ma.
questo articolo mi apre un mondo…Grazie Cocchi! Penso di stamparlo per me e divulgarlo anche alle persone di mentalità bigotta nella piscina dove vado. Ho avuto esperienze davvero sgradevoli e questo mi ha sempre portato a coprirmi. Purtroppo alcuni attegiamenti e tendenze dipendono anche dal gestore e dalla sua capacità di accogliere suggerimenti o lamentele…
Non esiste niente di più rilassante della sauna. Quindi mi piace stare completamente libero (da pensieri, da vestiti, da obblighi).
In Austria e Slovenia è inconcepibile restare col costume e infatti non c’è nessuno che si sogni di indossarlo. Non c’è malizia, occhiate o risatine: roba da bigotti (e poi il caldo fa la sua parte ed evita qualsiasi inconveniente).
Quindi io dico: in sauna solo nudi!
Ciao a tutti amici…
io sono altoatesino e vivo nella Brianza da qualche mese..
mi chiamo Hilbert e ho 30 anni., mi sono già presentato nel lato di questo forum “Galateo in sauna” 3 link in alto.
Leggo di qua e di là anche su altri forum tutti i commenti e le domande a merito di fare la sauna nudi.
A volte davvero vedo di quelle cose che c’è da mettere mani nei capelli!!
Quanta ignoranza e quanta dis-informazione che vi è sull’argomento in Italia.
La sauna corretta in un posto come si deve si fa:
- prima cosa senza costume
- seconda senza ciabatte
- terza con un asciugamano di cotone da stendere sulla panca
(senza i piedi e la pelle sul legno delle panche!!)
Se poi ti vuoi coprire un po’ col lembo o portarti una sarvietta da mettere sulle parti intime puoi farlo..
ma è più corretto a ogni bagno di calore lasciare traspirare tutto il corpo!
E la sauna dovrebbe essere aperta a tutti, uomini e donne!
Ma perchè tutti questi problemi di fisime qui in Italia???
Comunque vedo con piacere che alcuni italiani capiscono cos’è e come vorrebbero un centro benessere e sono stufi di quello che si trova qui…(infatti i centri in Tirolo sono belli pieni e hanno prezzi onesti e qualità)
Il problema è anche che qui non c’è una regolamentazione corretta e proprio i gestori non fanno rispettare le cose come deve essere!!
…ma dipende anche dalle persone, perchè se tutti i frequentatori capissero cos’è una sauna e come si fa.. cambierebbe..
La nudità di per se non è complicità, non seduzione e non trasgressione in un centro wellness serio!! peccato che in Italia sia difficile da capire!
ed io non sono neanche naturista!!…
ma nel centro benessere è molto meglio stare tutti senza costume, naturisti e no, il costume non è benessere ma costretto (e tossico nella sauna!!) Dovrebbero essere le stesse Asl a vietarlo!! nel posto aperto al pubblico!
Oltretutto rapporto qualità/prezzo di quello che ho visto qui in Brianza e Milano soprattutto è scadente!
Dite le vostre impressioni in merito!!
A presto a tutti.
La sauna andrebbe fatta nudi, ovviamente…ma la questione, più che igienica, è culturale.
Proprio per questo credo che abbia il suo senso farla col costume in Italia, perchè la mentalità italiana – siamo tutti concordi sul fatto che sia generalmente molto bigotta – tende a trovare “strana” la nudità, non c’è un rapporto di consapevolezza e naturalità con il proprio corpo. Per questo, se da un lato da noi manca la cultura tradizionale della sauna, dall’altro mettersi il costume è un segno di adeguamento rispetto alla cultura del corpo nostrana che credo andrebbe accettato o se non altro non criticato. Ovviamente chi si sente di adottare comportamenti “più evoluti” rispetto a quelli tradizionali è il benvenuto e gode di tutta la mia stima…abbiamo solo da guadagnarci in elesticità mentale!
Io rispetto culture diverse dalla mia, per cui non mi spoglio su spiagge ove altre donne stanno vestite nè entro nelle nostre chiese con short od in cannottiera. Rispetto la filosofia del luogo e mi adeguo. Proprio per questo motivo, vorrei che chi entra in sauna ne rispettasse la filosofia e la logica (dettate anche dalla fisiologia) e come io non entro in chiesa in cannottiera, non entrasse in sauna con il costume. Il rispetto della cultura naturista lo imporrebbe. E’ molto importante – a mio avviso- capire che il rispetto non è una via a senso unico e che ciascuno di noi ha “altri” diversi da lui di cui tenere conto. Anche nel nostro Paese.
Credo che dite tutti cose giuste….e belle!!
ma una cosa mi preoccupa un po’….
vedo che si comincia a parlare sempre più in Italia di
“sauna naturista”.. non ha senso!!
E’ come dire ad es.: “moto per prendere vento”
la moto è fatta per andare, poi se prendi il vento è un’altra cosa
Fare sauna con costume è come andare a letto con i vestiti..
sia per naturisti che no…
e soprattutto fa male a te e agli altri il costume!!
soprattutto se tante persone entrano in una piccola sauna..
è come per chi non fuma entrare in un locale pieno di fumatori a mangiare…
dov’è allora il benessere a fare la sauna??
Il naturismo a me personalmente piace (anche se qui è visto male anche perchè poi purtroppo si avvicina sulle spiagge chi cerca invece sesso) ma è indipendentemente!!
Se i centri benessere tedeschi fossero “ad hoc” per naturisti allora anche il personale non avrebbe motivo di vestirsi..
invece non è così…
Non è vero che ci sono solo naturisti nelle saune tedesche e non tutti i naturisti fanno per forza la sauna!
Questo lo dico non perchè non mi piace il naturismo (anzi condivido)
ma perchè poi uno pensa che per fare la sauna normalmente come da noi si deve sentire “per forza” naturista!
Vedo in alto adige come ragionano certi turisti…
io non so perchè qui in Italia sembra impossibile chiamare le cose come si chiamano e fare come si deve senza parole aggiunte…
se no finisce tutto sempre in un calderone!! (si dice così?)
A presto a tutti…